Expecting

Balík afirmácií

Prepadnú ťa občas pochybnosti a nervozita z tvojho tehotenstva a pôrodu?

Potrebovala by si sa upokojiť, spomaliť a opäť začať dôverovať sebe, svojmu telu, aj svojmu bábätku?

Aj tvoj partner je v strese z toho, čo sa bude diať a prenáša svoju nervozitu na teba?

SPOZNAJ SILU AFIRMÁCIÍ

Vďaka afirmáciám:

sa preklikneš na pozitívnu vlnu 

preprogramuješ svoje podvedomie

zmeníš svoje myslenie

začneš si tvoriť pôrod a život, po akom túžiš,

aby si sa čo najviac priblížila svojmu vysnívanému pôrodu.

Tvoj pôrod môže byť nádherný nezabudnuteľný zážitok, vďaka ktorému zažiješ láskyplné zrodenie tvojho dieťatka a teba ako matky.

Audio afirmácie ti pomôžu

  • zastaviť negatívne myšlienky a prepnúť ich na pozitívne

  • očakávať pre seba to najlepšie

  • prijať akúkoľvek situáciu, aká môže pri pôrode nastať

  • prežiť príjemné a pohodové tehotenstvo plné radosti

  • mať pokojný a harmonický pôrod v dôvere a prijatí

  • pripraviť tvojho partnera, aby získal istotu a dokázal ti poskytnúť oporu a silu, ktorú od neho potrebuješ

Image by Kaylee Brayne

Začni o svojom pôrode rozmýšľať pozitívne a začni sa naň tešiť!

Image by Marcos Paulo Prado

Čo ti ponúkam

Balík audio afirmácií

v mp3 formáte

Nahrávku tehotenských afirmácií  

  • Podporia tvoje pohodové a šťastné tehotenstvo.

  • Upokoja tvoju myseľ a následne sa ti uvoľní aj telo.

  • Prinesú ti pokoj a očakávanie toho najlepšieho pre seba a svoje dieťa.

  • Prestaneš sa zaoberať komplikáciami a tým, čo všetko sa môže pokaziť.

Nahrávku pôrodných afirmácií  

  • Podporia ťa počas pôrodu.

  • Upokoja tvoju myseľ a následne sa ti uvoľní aj telo, čo spôsobí zmiernenie pôrodných bolestí, lebo nebudeš stiahnutá.

  • Podporia ťa v trpezlivosti, ak pôrod napreduje pomalšie.

  • Dodajú ti dôveru v seba, bábätko, pôrodný proces a život.

Nahrávku pre pôrodného partnera 

  • Upokoja myseľ pôrodného partnera.

  • Znížia hladinu adrenalínu, aby pôrodný spoločník neprenášal na teba stres a nervozitu.

  • Dodajú dôveru v to, že pôrod zvládne on aj jeho partnerka.

  • Prinesú rozvahu a pokoj, aby ti partner dokázal byť oporou, ktorú potrebuješ.

čo balík obsahuje

Nájdi svoj vnútorný pokoj, sebaistotu a choď k pôrodu vyrovnaná a sebavedomá.

Kto pre teba afirmácie vytvoril

Volám sa Alexandra Gulič a som lektorka predpôrodnej prípravy Hypnopôrod.

Afirmácie boli prvá technika, s ktorou som sa na svojej ceste ku krajšiemu pôrodu bez strachu stretla. Zdali sa mi tak jednoduché, až som neverila, že môžu fungovať.

No dala som im šancu, nalepila som si po byte afirmačné karty a počúvala nahrávky. Nevšimla som si žiadnu zmenu, až kým som sa nerozprávala s kamarátkou o tom, aký pôrod by som si želala a nepoužila presne afirmačnú vetu, ktorú som každý deň počúvala. To by nebolo až také zvláštne, ale ja som ju použila úplne prirodzene a cítila ju ako svoju realitu, vôbec som nad ňou nerozmýšľala a nemala žiadne pochybnosti. Bola to veta: "Pri svojom pôrode sa smejem."

IMG_7902.jpeg

Prosím, vyplň objednávkový formulár