STAŇ SA MAMOU, AKOU TÚŽIŠ BYŤ
Mamou sa nenarodíš, mamou sa učíš byť.
Som autorkou vedených relaxácií
Už takmer 5 rokov sprevádzam tehotné ženy a ich partnerov na ceste k pokojnému pôrodu bez strachu a v súlade s ich potrebami. Krásnou súčasťou tejto predpôrodnej prípravy sú vedené relaxácie. Nazývam ich aj "jedlom duše", pretože sa jej priamo prihovárajú. Prenikajú rovno do podvedomia a tam opravujú a prepisujú naše staré vzorce, ktoré nám už v živote neslúžia. Časom som začala tvoriť relaxácie namieru svojim kurzom Pôrod bez strachu, pretože dokážu:
-
efektívne znížiť mieru stresu
-
pomôcť uvoľniť sa mysli a následne aj telu
-
nás udržať istý čas v prítomnosti = v prítomnom okamihu
-
obrátiť našu pozornosť do seba, dovnútra
-
zmeniť rytmus nášho dychu - upokojiť ho a prehĺbiť
-
nám pomôcť uvoľniť emócie, myšlienky, strachy a obavy
-
pomôcť "vyčistiť" hlavu od každodenného informačného presýtenia
A preto som pre teba pripravila vedenú relaxáciu zdarma!
Žiarim do celého sveta
vedená liečivá relaxácia, ktorá ti prinesie pokoj, sebaprijatie a sebalásku