Zmena hmotnosti, hormonálne zmeny a rastúce bruško môžu ovplyvniť váš pocit pohody a viesť k napätiu a bolestiam chrbtice a celého tela.

Vypadávanie vlasov po pôrode - nepodliehaj však panike - do prvých narodenín tvojho dieťatka sa tvoje vlasy vrátia do normálu.

A pomaličky som strácala svoju životnú energiu a raz som sa zobudila a zistila, že som vyhorená, unavená, vyčerpaná, že mi všetci idú na ner

V súčastnosti sa čas po pôrode nijak zvlášť nepopisuje, len tušíme, čo sa vtedy deje, informácie sú väčšinou okresané na fyzické záležitosti

Dnes sa veľmi veľa hovorí o tehotenstve, pôrode, starostlivosti o novorodenca, ale veľmi málo sa spomína starostlivosť o novopečenú maminku.

Veľa maminiek vyradí zo svojho života kávu hneď ako si nájde na tehotenskom teste dve čiarky… A vymení ju za čaj. Niekto si môže povedať,...

Ktoré esenciálne oleje v tehotenstve áno (a ktoré nie)