Zmena hmotnosti, hormonálne zmeny a rastúce bruško môžu ovplyvniť váš pocit pohody a viesť k napätiu a bolestiam chrbtice a celého tela.

Verím v prirodzený pôrod. Verím v schopnosť ženy rodiť. Verím v ženskú silu. Verím v odhodlanie matky. Verím ženskému telu. Verím bábätku pr

Častá otázka pri prvom kontakte je, či prísť na kurz s partnerom. Áno, je jednoduchšie mať niekoho, kto ťa podporí, ale zvládneš to aj sama.

Vďaka dychovým cvičeniam sa naučíš prejsť každou fázou pôrodu pokojne a prirodzene. Tehotenstvo je ideálny čas precvičovať pôrodné dýchanie.

Radkin príbeh je dôkazom toho, že každý pôrod je jedinečný a najdôležitejšie je byť presvedčená o svojich rozhodnutiach a stáť si za nimi.

Častokrát sa stretávam s rozpačitými reakciami, keď poviem, že som lektorkou Hypnopôrodu. Veľa ľudí si pod tým predstaví niečo ezoterické.

Volám sa Radka, mám 31 rokov, som mamičkou 3-ročného synčeka Nicolaska a teraz už aj týždňového bábätka Mattea. Rada by som vám opísala...

Na tehotenskom teste sa ukážu dve čiarky, objednáte sa u svojho gynekológa, ktorý potvrdí vaše tehotenstvo, vystaví tehotenskú knižku a...

Zavrite teraz na chvíľku oči a predstavte si scénu z nejakého filmu alebo seriálu, v ktorom ste videli rodiť ženu… Na 99% ste si...

Veľa maminiek vyradí zo svojho života kávu hneď ako si nájde na tehotenskom teste dve čiarky… A vymení ju za čaj. Niekto si môže povedať,...

Bábätko oblečenie podľa ročného obdobia Zistite si, či novorodenecké oddelenie poskytuje oblečenie a zavinovačky pre bábätká. Ak áno,...

Ktoré esenciálne oleje v tehotenstve áno (a ktoré nie)

Ako vyzeral moj vlastný hypnopôrod